הטריק הבטוח לנצח את הבידוד בכייף מאתגר

המלצה נכונה לכל הגילים: הכי הכי מומלץ לימים אלה לכל הגילים בלי יוצא מן הכלל הוא להשקיע זמן מידי יום גם בהרכבת פאזלים.
.

למי שלא עסק בזה שנים, תתחילו עם פאזלים לילדים ותתקדמו בהדרגה. בשום אופן אין להתחיל באתגרים מורכבים מדי.

.
מומלץ לעבוד עם פאזלים פיזיים שבהם מופעלים שרירי גוף שונים ועבודת מרחב, אבל אפשר גם במחשב ובאפליקצייה. אפשר גם להדפיס במדפסת צילום כלשהו של הילדה, הנכדים, בן הזוג, הכוכב הנערץ, להדביק על קרטון ואז לגזור.
.

הרכבת פאזל, תחושת הניצחון עם ההשלמה, היכולת לתעד את ההצלחה ולחגוג עליה היא מרכיב מרכזי בסטייט או מינד הנחוץ להעביר את זמן המשבר באופן חיובי, מאתגר ובעיקר שבו מובטח לנו הישג יומיומי ברור ומרשים.

.

רמי יצהר Rami Yitzha
טריינר NLP

שיתוף:
מאמר קודםאנשי צוות רפואי נחשפים ונדבקים
המאמר הבאסבא טוביה חולה בקורונה ומושיקו מבית״ר גם

עיתונאי, שדרן, עורך ויזם תקשורת. חבר נשיאות מועצת העיתונות והתקשורת בישראל. מנחה NLP מאסטר וטריינר. מנהל ״המכללה לחדשנות״. עבד כשדרן, עורך ומגיש ב״קול ישראל״ ומשדר בגל"צ. קצין בכיר בצה״ל, שירת כקצין חקירות בכיר במצ״ח. ערך את בטאון חיל הים ״בין גלים״ ואת בטאון המשטרה הצבאית ״הד חמ״צ״. ערך את בטאון הסטודנטים ״יתוש״ של אוניברסיטת תל אביב. בהשכלתו בעל תואר שני בתקשורת, יועץ ארגוני ומגשר. עורך ״עניין מרכזי״ מאז שנת 1999. העיתון מפרסם חדשות וסקופים ללא תלות בשום גורם פוליטי או עיסקי. עצמאי, בלתי תלוי ואינו מהסס לומר את האמת גם בתנאים מסובכים.