הסודות של אולגה רז איך להישמר מהשמנה בימים טרופים אלה

הקורונה פה, החיים השתנו, המקרר קרוב מתמיד כל כך הרבה שעות ביום, וגם השעות מתארכות והשיעמום גובר, הלחץ מנקר ואי הוודאות משתלטת. יש כאלה שהמילוט המועדף שלהם הוא לאכילה המנחמת. זה מוסיף משקל, מאיץ רגשי אשם, מוביל למקומות פחות מועדפים.

 

ולכן אנחנו כאן לעזור. אין כאולגה רז, מלכת המומחיות להביא את כווולנו למשקל הנכון, בעיקר בימים טרופים אלה. חובה לצפות ומסתבר שממש פשוט ליישם.
אם אהבתם – לייק ולחיצה על הפעמון יביא לכם את הרמז לסקופ הבא שלי.
תהנו,

רמי יצהר

Rami Yitzhar
MerkaziTV

שיתוף:
מאמר קודםהסגר מתחיל בשישי בשעה 14:00
המאמר הבאסקר: שאשא ביטון שווה 8 מנדטים
עיתונאי, שדרן, עורך ויזם תקשורת. חבר נשיאות מועצת העיתונות והתקשורת בישראל. מנחה NLP מאסטר וטריינר. מנהל ״המכללה לחדשנות״. עבד כשדרן, עורך ומגיש ב״קול ישראל״ ומשדר בגל"צ. קצין בכיר בצה״ל, שירת כקצין חקירות בכיר במצ״ח. ערך את בטאון חיל הים ״בין גלים״ ואת בטאון המשטרה הצבאית ״הד חמ״צ״. ערך את בטאון הסטודנטים ״יתוש״ של אוניברסיטת תל אביב. בהשכלתו בעל תואר שני בתקשורת, יועץ ארגוני ומגשר. עורך ״עניין מרכזי״ מאז שנת 1999. העיתון מפרסם חדשות וסקופים ללא תלות בשום גורם פוליטי או עיסקי. עצמאי, בלתי תלוי ואינו מהסס לומר את האמת גם בתנאים מסובכים.