מבזקים

שיטת הימים הבטוחים

למה שיטת הימים הבטוחים לא בטוחה?

כדי להבין זאת עלינו להתחיל במחזור החודשי, להמשיך בביוץ, ומשם למסקנה הברורה, שיטת הימים הבטוחים לא ממש טובה.

אז מהו מחזור חודשי?

מחזור הוא יציאה חודשית, דמית המורכבת בעיקר מביצית ורירית רחם.

על תהליך זה מופקדים הורמונים הנמצאים אצל כל אישה במח ובשחלות, אשר בתורן גורמים לרחם להתעבות כהכנה להריון עתידי אפשרי, וכמו-כן בוחרים בביצית בשלה (לרוב אחת) לצאת למסעה מאחת החצוצרות ולפגוש את הזרע המיוחל.

לא היה מפגש? אותה ביצית תמוסס יחד עם הרירית וככה יגיע לו המחזור החודשי.

ממשיכים?

עברנו לביוץ.

צריך להבין שסטטיסטית ניתן להיכנס להריון בכל זמן בין המחזורים (בהנחה והם סדירים) אבל הסבירות לכך מאוד נמוכה.

הסיכוי להיכנס להריון אפשרי רק בזמן הביוץ. מתי הביוץ? צריך לחשב או לבדוק.

2 דברים שצריכים לזכור, ונחזור אליהם בהמשך:

  1. ביצית מחכה לזרע עד 24 שעות, ואח"כ לא תתכן הפרייה
  2. זרע הוא פחות אסרטיבי, ויכול להיות "בשטח" עד 5 ימים

תהליך הביוץ אומר שביצית (לרוב אחת) נבחרה לצאת לדרך לחודש זה כדי להיות מופרית (היא לא יודעת שיתכן ולא יהיה מפגש). היא נעה במורד החצוצרה ותחכה בין 12 ל24 שעות להפריה אפשרית (לבואו של הזרע).

כשאישה מקבלת מחזורים קבועים (בממוצע כל 28 יום) הביוץ יהיה לרוב באמצע, ביום ה-14.

מאחר וזה לא תמיד שעון שוויצרי וישנם חודשים בהם המחזור יכול להקדים או לאחר, נוספו עזרים שיכולים לעזור לדעת מתי את מבייצת: מקלוני ביוץ, מעקב ביומן אחר זמני קבלת המחזור, מדידת חום הגוף בבוקר ובדיקות דם, כל אלו יכולים לעזור ולקבוע מתי את אמורה לבייץ.

וזה רק כשהמחזורים יחסית סדירים!

כשהמחזורים לא סדירים קשה מאוד לדעת מתי הביוץ צריך להגיע.

מהו "חלון הפריון"? חלון הפריון בא לעזור ולהבין מתי לקיים יחסים (או במקרה זה, מתי להימנע).

חלון הזמנים בא לתאר את הזמן שבו יש את מירב הסיכויים להיכנס להריון.

איך מחשבים אותו?

זה קצת ארוך, ולא תמיד ודאי, ויש מחשבונים באינטרנט שעוזרים בכך, אבל,

לוקחים אורך מחזור ממוצע בשלושת החודשים האחרונים ומחסרים ממנו 14 ימים. הסיכוי להיכנס להריון הוא סביב מועד הביוץ, אך בעיקר לפני. ההמלצה ,במקרה זה, היא להימנע מיחסים 4 ימים לפני מועד הביוץ ועד יומיים אחריו.

נכון שזה לא מדויק?

שיטת הימים הבטוחים לא באמת בטוחה, כי אין לדעת מהו הזמן "הבטוח" ביותר לקיים יחסים ללא הגנה.

וזכורים? זרע חי עד 5 ימים בגוף האישה.

המלצתי, כדי לקיים יחסים מוגנים (נגד מחלות מין) ובטוחים (נגד הריון לא רצוי ), פשוט השתמשו באמצעי מניעה.

כיום יש אמצעי הגנה במגוון נגיש, על בסיס הורמונלי או לא הורמונלי, זול, יעיל ובטוח.

נצלו זאת.

בריאות שלמה

את המאמר כתב ד"ר גיא גוטמן

 

 

 

שתפו את המאמר

הורידו עכשיו את האפליקציה שלנו בחינם!

ותהנו ממגוון תכנים בזמן אמת לנייד שלכם

דילוג לתוכן