התקפי לב הם אחד הגורמים המובילים לתמותה בעולם, ובזמן שמודעותם לתסמינים של התקף לב גברה בעשורים האחרונים, עדיין קיימים מיתוסים מזיקים שיכולים לגרום לאנשים לפספס את הסימנים המוקדמים או לא להכיר את התסמינים המיוחדים הקשורים בהתקף לב. המיתוסים הללו עשויים לגרום לאנשים שלא לפנות לעזרה רפואית בזמן או לקבל את הטיפול הנכון כאשר הם חווים סימנים מדאיגים.
למשל, לגבי סימנים להתקף לב נשים פעמים רבות לא מודעות שישנם הבדלים בינן לבין גברים. זו רק דוגמה אחת למיתוסים שחשוב לנפץ. לפניכם מידע מדויק שחשוב לדעת כדי לזהות התקף לב מוקדם ולמנוע נזקים בריאותיים חמורים.
1. מיתוס: התקף לב תמיד מלווה בכאב חזק בחזה
אחד מהמיתוסים הגדולים ביותר בנוגע להתקפי לב הוא שהסימן המובהק והמרכזי להתקף לב הוא כאב חזה חזק, כאב שמקרין לאזרחים כמו שידוע לעיתים מהסרטים. אך לא תמיד התקף לב מלווה בכאב חזה חזק, וישנם מקרים בהם הכאב עשוי להיות מתון או בכלל לא להופיע בצורה מובהקת. התקף לב יכול להתרחש גם ללא תחושת כאב חזה, מה שמקשה על זיהוי הסימנים המוקדמים.
המציאות:
הכאב בחזה הוא סימפטום נפוץ, אך לא תמיד הוא משמעותי. הרבה פעמים, אנשים חווים תחושת לחץ או כאב עמום באזור החזה, תחושות של דחיסות או אי נוחות כללית, ולא בהכרח כאב חזק. בנוסף, הכאב יכול להקרין לאזורים שונים בגוף, כולל הלסת, הגב, הכתפיים והידיים, ובמקרים מסוימים ייתכן גם כאב באזור הקיבה או תחושות של צרבת, שיכולות להוביל לאי הבנה של הסימפטום.
2. מיתוס: התקף לב הוא דבר שקרה רק לגברים בגיל מבוגר
במשך שנים רבות, הייתה תפיסה שגברים בגיל מבוגר הם אלו החשופים ביותר להתקפי לב. אמנם חשוב להכיר בכך שגברים בגיל מבוגר הם בקבוצת סיכון גבוהה יותר להתקף לב, אך מחקרים רבים בשנים האחרונות מצביעים על כך שלנשים יש גם סיכון גדול להתקף לב, במיוחד כאשר מדובר בנשים בגיל המעבר או נשים עם סיכון גנטי או אורח חיים לא בריא.
המציאות:
נשים לא תמיד מציינות את הסימנים של התקף לב בצורה המובהקת, ולעיתים התסמינים שלהן עשויים להיות שונים מאלה של הגברים. נשים רבות מתארות תחושת עייפות לא מוסברת, קוצר נשימה, בחילות ותחושת חולי כללית. בחלק מהמקרים, נשים עשויות להרגיש תחושת דיכוי או מתח נפשי, שלא תמיד מקשרות אותו להתקף לב. לכן, חשוב לדעת שבריאות הלב אצל נשים היא לא פחות חשובה, ויש להכיר את הסימנים המיוחדים שיכולים להופיע אצלן.
3. מיתוס: התקף לב קורה בדרך כלל בזמן פעילות גופנית מאומצת
הרבה אנשים חושבים שתקף לב יקרה רק במהלך פעילות גופנית מאומצת או בזמן פעילות פיזית אינטנסיבית. האמת היא שמצבים רבים כמו סטרס נפשי, תחושת מתח או לחץ, או אפילו סיטואציות יומיומיות שגרתיות עשויים לגרום להתקף לב.
המציאות:
התקפי לב יכולים להתרחש גם בשעה שאתם נחים או אפילו ישנים. לעיתים הם מתרחשים גם אחרי מאמץ רגיל, כמו טיפוס במדרגות או הליכה מהירה, אך פעמים רבות ההתקף יוכל להתרחש גם במצבים של מתח נפשי מוגבר או עייפות לא מוסברת. הבעיה עם המיתוס הזה היא שלעתים לאנשים יש נטייה לדחות טיפול או התערבות רפואית בטענה שהם לא עשו פעילות מאומצת, מה שמוביל לאי-זיהוי של התקף לב בזמן.
4. מיתוס: רק אנשים עם היסטוריה של בעיות לב נמצאים בסיכון
מחשבה זו נראית סבירה, אולם היא עשויה להטעות ולמנוע ממי שאין להם היסטוריה משפחתית של בעיות לב להבין את הסיכון שלהם. סיכון להתקף לב יכול להיות תוצאה של אורח חיים לא בריא, יתר לחץ דם, סכרת, עישון או אפילו חוסר פעילות גופנית. גם אנשים בריאים לכאורה, שאינם סובלים מבעיות לב ידועות, עשויים להיות בסיכון אם הם לא שומרים על אורח חיים בריא.
המציאות:
גם אנשים שלא סובלים ממחלת לב כרונית או לא סבלו מבעיות לב במשפחתם עשויים להיות בסיכון אם יש להם גורמים נוספים כמו יתר לחץ דם, עישון, תזונה לקויה, חוסר פעילות גופנית, משקל יתר או גורמים גנטיים. כיום, הרבה יותר מקובל לבצע בדיקות תקופתיות למעקב אחר בריאות הלב גם לאנשים צעירים ובריאים.
5. מיתוס: נשים לא חוות את אותה רמת כאב כפי שחווים גברים
מיתוס נוסף שחשוב לנפץ הוא הסטראוטיפ שקשור לכאב הלב בין נשים לגברים. רבים מאמינים שהתקף לב אצל נשים מצטמצם לתסמינים "חלשים" יותר, כמו תחושת עייפות כללית או קשיי נשימה, ולכן לא תמיד מקשרים את הסימנים להתקף לב.
המציאות:
הסימנים של התקף לב אצל נשים אינם בהכרח פחות חמורים מאשר אצל גברים, אלא שונים. נשים עשויות לחוות תסמינים כמו תחושת לחץ בלתי מוסברת באזור החזה, כאב בגב העליון, בחילות, הזעה מרובה או סחרחורת. נשים רבות מתארות גם תחושת כאב באזור הלסת או הצוואר. תסמינים אלה יכולים להתפרש בטעות כתסמינים של בעיות אחרות, כמו עיכול לא תקין או מתח רגשי.
6. מיתוס: אם הכאב עובר, לא מדובר בהתקף לב
מיתוס נוסף שחשוב לנפץ הוא המחשבה שאם הכאב עובר, כנראה שההתקף לב לא היה רציני, או שלא מדובר בהתקף לב כלל. יש אנשים שיכולים להרגיש הקלה בכאב בחזה ולעיתים טועים לחשוב שהם לא צריכים לפנות לעזרה רפואית מיד.
המציאות:
הסימנים של התקף לב לא תמיד נמשכים לאורך זמן. הכאב עשוי לחלוף ולהחמיר באופן דינמי, וישנם מקרים שבהם הכאב יחלוף לחלוטין אך התהליך ימשיך להתפתח. אם אתם חווים תסמין כלשהו שיכול להיות קשור להתקף לב, כמו תחושת לחץ בחזה, קוצר נשימה, בחילות או סחרחורת, אין להמתין עד שהכאב יעבור. תמיד כדאי לפנות מיד לעזרה רפואית.
סיכום
הבנת הסימנים המדויקים של התקף לב וההבנה שאין "תסמין אחד" מובהק להתקף לב יכולה להיות קריטית לשמירה על בריאות הלב שלכם. ניפוץ המיתוסים שציינו יכול לעזור לכם להבין טוב יותר את הסימנים. חשוב תמיד להיות ערניים לכל שינוי לא מוסבר בגוף, לפנות מייד לעזרה רפואית ולהימנע מהטעויות שיכולות לעלות במחיר בריאותכם.
